CONSIDERACIONES A SABER SOBRE COMIDAS DIETETICAS

Consideraciones a saber sobre comidas dieteticas

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Pela las patatas, lávalas con el calabacín y parte ambos en rodajas. Pela la cebolla y córtala en plumas.

Limpia el bacalao, lávalo, sécalo y córtalo en dados. Vierte el resto del óleo de oliva en una cazuelita, añade los ajos blancos pelados y rehoga 1 minuto, removiendo.

Precalienta el horno a 180 °C. escoria el perejil, sécalo y pícalo. Limpia los pimientos y despunta la berenjena; lávalos y córtalos en cuadrados.

Mezcla los tallarines, los tomates y el pie desmenuzado. Aliña con la salsa y sirve con la menta y la albahaca reservadas.

Tritúralo todo con ayuda de una batidora de cocina, y ve añadiendo poco a poco la nata y deja reducir un poco hasta que adquiera una consistencia de crema.

Cortar 4 rectángulos grandes de papel sulfurizado, úntalos con el óleo restante y pon encima los lenguados.

residuo y pica la salvia y reserva. Escalda la zanahoria un similar de minutos, enfríala con agua fría y reserva.

Añade el quesito y la crema y tritúralo con una batidora hasta conseguir una crema homogénea. Rectifica el espesor con el caldo de cocción reservado.

Mete la bandeja de nuevo en el horno y prosigue la cocción durante 8 minutos más, hasta que veas que la costra del pescado está dorada y crujiente. Ten cuidado de no excederte o el pescado convenirá seco. Sírvelo antes more info de que la costra se reblandezca.

Pela el ajo y basura y seca el perejil. Pícalos muy finos y mézclalos con el pan rallado y las aceitunas negras escurridas y picaditas. Agrega cuatro cucharadas de unto en un hilo y remueve.

Pela la cebolla y córtala en juliana. Rehóaderezo en una paila 15 minutos. Añade los champiñones cortados en láminas. Salpimiéntalos, remueve y prosigue la cocción hasta que se evapore el agua.

Reparte la rúcula en el centro y los copos de parmesano, y adereza el carpaccio con unas gotas de vinagre, y un chorrito de aceite de oliva.

Conocé a la Universidad Sobre la UNA Conocé más sobre la Universidad y lo que tenemos para ofrecerte. Más Información Historia Se fundó el 24 de septiembre de 1889, y en 133 años, la UNA se nutre de nuevas ideas y descubrimientos, que nos cambian día a día.

Escurre las aceitunas, las alcaparras y las anchoas, y disponlas en el vaso de la licuadora. Incorpora el unto y tritura hasta obtener una pasta homogénea.

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